KIHON DOSA RENZOKU

aikido

KIHON DOSA RENZOKU prawa strona

Tai No Henko Ichi\x2

Tai No Henko Ni\x2

Hiriki No Yosei Ichi\x2

Hiriki No Yosei Nilx2

Przejście górą przez cięcie

Shumatsu Dosa Ichi\x1

Shumatsu Dosa Nilx1 (bez ostatniego ruchu)

Shumatsu Dosa Ichi\x1 (bez ostatniego ruchu)

Po cięciu przejście do Hiriki No Yosei Ni

Hiriki No Yosei Ni\x2 (bez ostatniego ruchu)

Cofnięcie z powrotem do pozycji kamae

Hiriki No Yosei Ichi\x2

Tai No Henko Ni\x2

Tai No Henko Ichi\x2

KIHON DOSA RENZOKU- lewa strona

Tai No Henko Ichi\x2

Tai No Henko Ni\x2

Hiriki No Yosei Ichi\x2

Hiriki No Yosei Ni\x2

Przejście górą przez cięcie

Shumatsu Dosa Ichi\x1

Shumatsu Dosa Nilx1 (bez ostatniego ruchu)

Shumatsu Dosa Ichi\x1 (bez ostatniego ruchu)

Po cięciu przejście do Hiriki No Yosei Ni

Hiriki No Yosei Ni\x2 (bez ostatniego ruchu)

Cofnięcie z powrotem do pozycji kamae

Hiriki No Yosei Ichi\x2

Tai No Henko Ni\x2

Tai No Henko Ichi\x2

Chciałbym serdecznie podziękować za seminarium poświęcone pamięci senseia Roman Budovytskyi wszystkim co przybyli:
Sensei Olga Kozlovska 4 Dan za prowadzenie najtrudniejszych grup dziecięcych, sensei Kamil Krzemiński 7 Dan za prowadzenie super treningu z wykorzystaniem prostych przedmiotów do samoobrony
Sensei Rafał Wilk 7 Dan za techniki samoobrony i nowe kotegaeshi
Sensei Michał Gajda 5 Dan za dużo ważnych szczegółów i metodyczne podejście oraz wiele ciekawych technik
Sensei Michał Wachowicz 4Dan za zorganizowanie memoriału, za trening wytrzymałościowo kondycyjny za dużo zabawy śmiechu i super atmosferę oraz możliwość poprowadzenia samodzielnego treningu
Sensei Magdalena Wachowicz 2 Dan sensei Zbigniew Soja 2 Dan, waka sensei Julia Kasperek 1Dan za pomoc w treningach zdjęcia prezentacje i inne tego typu
Każdemu mojemu uke który chciał ze mną poćwiczyć
Ukraińcom za przyjazd i świetną atmosferę
Wielki Szacun dla wszystkich Domo Arigatogozaimasu

aikido