Wysoki czoło. Plecy prosto. Ciało zrelaksowane. Nawet jeśli wszystko będzie kosztowało.

Sztuki walki to nie sport. To też nie terapia. To styl życia. Konkretny sposób na stawienie czoła temu, co Cię powstrzymuje – wewnątrz i na zewnątrz – bez tracenia formy, bez schylania głowy i bez wymyślania wymówek.

Trening to nie tylko ruch. To nauczyć się reagować, kiedy chcesz się poddać, upaść bez złamania i podnieść się bez nikogo, kto musi ci klaskać.

Każda technika, którą powtarzasz, jest lekcją o sobie samego. Każde uke, które ci rzuca, pokazuje ci, gdzie przenika twój strach. I każdego dnia, gdy idziesz do dojo – niezależnie od tego, czy jesteś zmęczony, sfrustrowany czy nie chcesz – mówisz światu bez słów: nie daję się znieść.

Tu nie chodzi o wygrywanie. Chodzi o to, żeby się nie złamać. Do polerowania. Bycie na osi, kiedy łatwo byłoby krzyczeć, uciekać lub obwiniać kogoś innego.

A kiedy wszystko wydaje się być pod górkę…
Powrót do podstaw: wysoko czoło, plecy prosto, zrelaksowane ciało.
I jeszcze jeden krok. Bez narzekania…