Aikido to sztuka walki powstała w Japonii trenowana przez osoby, niezależnie od wieku, wzrostu czy masy ciała. Dzięki wykorzystaniu siły przeciwnika i przekierowaniu jego ataku osoby pozornie słabsze fizycznie z powodzeniem mogą ćwiczyć z osobami większymi i cięższymi.

Dlatego wiele dziewczyn i kobiet trenuje aikido, płeć piękna stanowi obecnie około 30 % wszystkich trenujących (wliczając dzieci).

Trenują te najmniejsze – przedszkolne i wczesnoszkolne:

• 

• 

Trenują też starsze – nastolatki. Niektóre kontynuują swoją pasję, a niektóre rozpoczynają ją dopiero:

• 

• 

• 

Aikido trenują też kobiety, które rozpoczęły swoją przygodę już w wieku dorosłym. Często zaczęły, bo … ich dzieci trenowały aikido <3. Te najwytrwalsze mają już czarne pasy i są instruktorami.

• 

• 

• 

I te właśnie postanowiły pokazać Wam kobietom piękno AIKIDO.

ZAPRASZAMY na babskie aikido w każdą środę 18:00 – 19:00 na salę fitness w obiekcie basenu AQUARIUS Kopernik. Są to zajęcia „od podstaw”, rozpoczną się 28 września i potrwają 3 miesiące. I są TYLKO DLA KOBIET.

Treningi poprowadzą:

• Alicja Mazur (4 dan AYF) – tel. kontaktowy: 691-316-171
• Monika Skiba (1 dan AYF) – tel. kontaktowy: 508-192-976

I pamiętajcie – w każdym wieku można zacząć swoją przygodę z aikido.