{"id":4948,"date":"2025-12-06T15:03:54","date_gmt":"2025-12-06T15:03:54","guid":{"rendered":"https:\/\/irimi.pl\/?p=4948"},"modified":"2025-12-06T15:03:54","modified_gmt":"2025-12-06T15:03:54","slug":"kihon-podstawowe-rzeczy-nie-sa-na-poczatku-tylko-w-centrum","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/irimi.pl\/index.php\/2025\/12\/06\/kihon-podstawowe-rzeczy-nie-sa-na-poczatku-tylko-w-centrum\/","title":{"rendered":"Kihon: podstawowe rzeczy nie s\u0105 na pocz\u0105tku, tylko w centrum"},"content":{"rendered":"\n<p>Kihon: podstawowe rzeczy nie s\u0105 na pocz\u0105tku, tylko w centrum<\/p>\n\n\n\n<p>Praktyka zaczyna si\u0119 od podstaw, ale podstawy nie s\u0105 proste. Podstawowe rzeczy nie s\u0105 na dole, jak jedna ceg\u0142a wi\u0119cej: jest w \u015brodku. To jest Kihon. Nie jest to podstawa, z kt\u00f3rej si\u0119 wznosi, ale o\u015b, z kt\u00f3rej wszystko jest uporz\u0105dkowane i rozszerzane. W tym centrum jest spos\u00f3b, w jaki chodzi, sta\u0107, uderza\u0107, porusza\u0107 si\u0119. Wszystko inne jest wariacj\u0105. Kihon nie jest tym, co si\u0119 robi \u201eprzed tym, co dobre\u201d: jest tym, co pozwala istnie\u0107 dobro. Dlatego pocz\u0105tkuj\u0105cy czasem go nie doceniaj\u0105, a zaawansowani go czcz\u0105. Poniewa\u017c prawdziwa dominacja pojawia si\u0119, gdy wracasz do centrum raz za razem. W Japonii jest takie powiedzenie: Ichiman Ben &#8211; \u0107wiczy\u0107 to samo 10 000 razy. Ale Musashi poszed\u0142 dalej. Powiedzia\u0142, \u017ce tysi\u0105c dni wystarczy, aby nauczy\u0107 si\u0119 techniki\u2026 Ale potrzeba 10 tysi\u0119cy, \u017ceby by\u0142a twoja. Kihon nie jest \u0142atw\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 drogi, to sama droga. I je\u015bli to rozumiesz, wiesz, \u017ce nie jest to pierwsze: to jest najg\u0142\u0119bsze\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kihon: podstawowe rzeczy nie s\u0105 na pocz\u0105tku, tylko w centrum Praktyka zaczyna si\u0119 od podstaw, ale podstawy nie s\u0105 proste. Podstawowe rzeczy nie s\u0105 na dole, jak jedna ceg\u0142a wi\u0119cej: jest w \u015brodku. To jest Kihon. Nie jest to podstawa, z kt\u00f3rej si\u0119 wznosi, ale o\u015b, z kt\u00f3rej wszystko jest uporz\u0105dkowane i rozszerzane. W tym &hellip; <a href=\"https:\/\/irimi.pl\/index.php\/2025\/12\/06\/kihon-podstawowe-rzeczy-nie-sa-na-poczatku-tylko-w-centrum\/\" class=\"more-link\">Czytaj dalej <span class=\"screen-reader-text\">Kihon: podstawowe rzeczy nie s\u0105 na pocz\u0105tku, tylko w centrum<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4949,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-4948","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artykuly"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/irimi.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4948","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/irimi.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/irimi.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irimi.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irimi.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4948"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/irimi.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4948\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4950,"href":"https:\/\/irimi.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4948\/revisions\/4950"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irimi.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4949"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/irimi.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4948"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/irimi.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4948"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/irimi.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4948"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}