Dziewczyny, to ju\u017c za tydzie\u0144 w \u015brod\u0119 28 wrze\u015bnia o godzinie 18:00 rozpoczynamy nasze babskie zaj\u0119cia Aikido w sali fitness na basenie Aquarius Kopernik.<\/p>\n\n\n\n
S\u0142ysz\u0119 od Was cz\u0119sto obawy „Czy ja sobie dam rad\u0119”. Odpowiem tak – a kto jak nie Wy? <\/p><\/blockquote>\n\n\n\n
To b\u0119d\u0105 zaj\u0119cia dla Was! Nie tylko dla instruktorek fitness, mistrzy\u0144 w narciarstwie czy zwyci\u0119\u017cczyni maratonu – cho\u0107 takie osoby te\u017c zapraszam ;). Nie wymagamy \u017cadnego przygotowania – aikido jest dla WSZYSTKICH. Przyjd\u017acie na pierwsze zaj\u0119cia i same si\u0119 przekonajcie.<\/p>\n\n\n\n
Kilka uwag „technicznych” tego cyklu Babskiego Aikido:<\/p>\n\n\n\n
- Zaj\u0119cia b\u0119d\u0105 si\u0119 odbywa\u0142y w ka\u017cd\u0105 \u015brod\u0119 w godzinach 18:00 – 19:00 przez 12 tygodni<\/strong>.<\/li>
- Koszt jak standardowych zaj\u0119\u0107 aikido raz w tygodniu – 50 z\u0142 \/ miesi\u0105c, czyli za ca\u0142o\u015b\u0107 150 z\u0142<\/strong>.<\/li>
- Trenujemy w wygodnym stroju sportowym i boso. Polecam spodnie przykrywaj\u0105ce kolana.<\/li>
- Treningi prowadzimy we dwie i s\u0105 tylko dla kobiet<\/strong>. Jedynie na zaj\u0119cia z samoobrony pozwolimy pojawi\u0107 si\u0119 m\u0119skiej cz\u0119\u015bci – \u017ceby\u015bcie poczu\u0142y na nich dzia\u0142anie swoich technik. <\/li><\/ol>\n\n\n\n
Czekamy na Was <3 !!!!!<\/p>\n\n\n\n
- Alicja Mazur<\/strong> (4 dan AYF) tel. 691-316-171 <\/li>
- Monika Skiba<\/strong> (1 dan AYF) tel. 508-192-976<\/li><\/ul>\n\n\n\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Dziewczyny, to ju\u017c za tydzie\u0144 w \u015brod\u0119 28 wrze\u015bnia o godzinie 18:00 rozpoczynamy nasze babskie zaj\u0119cia Aikido w sali fitness na basenie Aquarius Kopernik. S\u0142ysz\u0119 od Was cz\u0119sto obawy „Czy ja sobie dam rad\u0119”. Odpowiem tak – a kto jak nie Wy? To b\u0119d\u0105 zaj\u0119cia dla Was! Nie tylko dla instruktorek fitness, mistrzy\u0144 w narciarstwie … Czytaj dalej Czy ja sobie dam rad\u0119<\/span>